Aktuell

5 x Gute Gründe. Nordisch Laufen im sommerlichen Park

Warum Nordic Walking der perfekte Sport für junge Mütter ist: Aus eigener Erfahrung wissen wir, schon vor der Geburt sind junge Mütter voll mit ihrem Baby beschäftigt. Eigene Aktivitäten kommen meist zu kurz, da sie entweder zu beschwerlich sind oder es bleibt...

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NIGHTSESSION – MOMMYs ONLY

Dein Baby schläft und ist versorgt. Komm zu unserer Nightsession für Mommys only. Wir laufen ohne Babys an jedem 1. und 3. Mittwoch im Monat um 19.30 Uhr im Volkspark Wilmersdorf. Die Teilnahme ist für unsere aktiven Mitglieder gratis. Für alle anderen kostet diese Stunde 7 EUR. Bitte bestätige uns Deine Teilnahme per Email info@nordicwalkingbaby.de

Viele Fragen zu unserem Nordic Walking mit Baby haben wir in den FAQs zusammengefasst.

Auf geht’s, Nordic Walking Baby!

Du möchtest nach Schwangerschaft und Geburt wieder mit dem Sport beginnen und Dein Baby mitnehmen. Dann ist Nordic Walking mit Baby genau richtig.


Nordic Walking mit Baby fördert die Fitness und ist aktive Erholung für Mutter und Kind

Nordic Walking ist ein effizientes Ganzkörpertraining, das ca. 90% der Muskelgruppen trainiert. Nordic Walking stärkt den Beckenboden und ist so eine ideale Ergaenzung zur Rückbildung nach der Schwangerschaft und fördert die allgemeine Fitness. … weiterlesen

Ab wann können Du und Dein Baby an dem Training teilnehmen?

Der Beginn für einen Kurs ist individuell und hängt von Euerm Wohlfühlen nach Schwangeschaft und Geburt ab. Wir empfehlen Euch nach oder parallel zu einem Rückbildungskurs in unsere Kurse einzusteigen. … weiterlesen & Anworten auf noch mehr Fragen in den FAQs


Wähle Deinen Kurs, Dein Laufgebiet und Termine die zu Dir passen

Du kannst unter unseren verschiedenen Kursangeboten wählen. Du bist Einsteigerin und möchtest in wenigen Wochen die Grundtechnik erlernen, dann ist „Du bist dabei / 6 x 75 Minuten“ vielleicht der richtige Kurs für Dich. …weiterlesen, weitere Kursangebote und Anmeldung

Unsere Trainingsstunden bieten ein abwechlungsreiches Programm

Nach Aufwärmübungen erhaltet Ihr eine Einführung in die Nordic Walking Techniken, die wir in wiederholten Runde immer trainieren und durch spezielle Technikübungen verfeinern. Abwechslung bringen Muskelkräftigungs- und Partnerübungen. …weiterlesen

NIGHTSESSION – MOMMYs ONLY

Dein Baby schläft und ist versorgt. Komm zu unserer Nightsession für Mommys only. Wir laufen ohne Babys an jedem 1. und 3. Mittwoch im Monat um 19.30 Uhr im Volkspark Wilmersdorf. Die Teilnahme ist für unsere aktiven Mitglieder gratis. Für alle anderen kostet diese Stunde 7 EUR. Bitte bestätige uns Deine Teilnahme per Email info@nordicwalkingbaby.de

Über uns





Unsere Gründerin und erste Trainerin Doreen ist seit Kindestagen sportbegeistert.

Durch Ihre eigenen Kinder kam sie selbst zum Nordic Walking mit Baby.

Doreen ist Postportale Gesundheits- und Fitnesstrainerin und ausgebildete Trainerin für Nordic Walking, sowie für Baby- und Kleinkindschwimmen.

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#BerlinMarathon2016. Wir mischen uns am Wittenbergplatz bei KM 35,5 unter die Zuschauer und jubeln für die Läufer. Wenn Ihr uns entdeckt, sprecht uns an. Wir beantworten gerne Frage zu #NordicWalking #sportmitbaby ... See MoreSee Less

Only four days to go! Watch our 3D visualization ...

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Discount-Tipp: Falls jemand von Euch noch spontan ein Tragetuch sucht. 20% in Pankow. ... See MoreSee Less

Hier ist so viel los (juhu!), dass ich einfach ni...

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+++ Ein Bild sagt mehr als tausend Worte +++
#NordicWalking stärkt Bauch, Rücken, Schulter. Ein idealer Sport für junge Mütter nach Schwangerschaft und Geburt. Kostenlose Probestunde buchen! www.nordicwalkingbaby.de #sportmitbaby
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Schön war es heute :-). #NordicWalking bei Sonnenschein in Berlin #Friedrichshain. Treffpunkt Märchenbrunnen. Nächste Woche wieder mit einer für jeden offenen Probestunde. Anmeldung www.nordicwalkingbaby.de #sportmitbaby ... See MoreSee Less

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5 x Gute Gründe. Nordisch Laufen im sommerlichen Park

Warum Nordic Walking der perfekte Sport für junge Mütter ist: Aus eigener Erfahrung wissen wir, schon vor der Geburt sind junge Mütter voll mit ihrem Baby beschäftigt. Eigene Aktivitäten kommen meist zu kurz, da sie entweder zu beschwerlich sind oder es bleibt...

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